分享彩椒煎肉饼的彩椒做法 分类标签
食材明细
- 猪肉馅适量
- 彩椒适量
- 荷兰豆适量
- 盐适量
- 味精适量
- 油适量
- 白糖少许
- 甜面酱少许
- 五香粉适量
- 生抽适量
彩椒煎肉饼的做法详细步骤第1步
猪肉馅加入盐,少许白糖,少许甜面酱,生抽,五香粉,油,味精搅匀调味
彩椒切成圈第2步
剩余的彩椒切小粒,荷兰豆切小粒,放入肉馅中搅拌均匀
将搅好的肉香酿入彩椒圈中第3步
锅放火上,倒入一点点油
将彩椒肉饼放入锅中,小火慢煎第4步
盖上锅盖,一边用小火煎一边焖一下
喜欢吃两面焦黄的,就煎完一面翻过来煎另一面.也可以只煎一面!第5步
煎好的彩椒肉饼装盘即可
彩椒煎肉饼的营养分析
猪肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的煎肉半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。彩椒 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，煎肉头晕，彩椒贫血，煎肉老人燥咳无痰，彩椒大...详细介绍
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1. 一般人群均可食用。彩椒2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃...详细介绍
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